হারবাল পথ্য

• পরিমাণ: ১৫০ গ্রাম
• উপাদান: অশ্বগন্ধা পাউডার।
• ব্যবহারবিধি: ১ গ্লাস পানিতে ১ চা চামচ অশ্বগন্ধার গুঁড়ো, ১ চা চামচ মধু ও ১ চা চামচ লেবুর রস মিশিয়ে নিন। রাতে ঘুমানোর আগে সেবন করুন।।

অশ্বগন্ধার উপকারিতা:

• ঘুমের সমস্যায় সহজ সমাধান।
• মানসিক চাপ দূর করতে কার্যকর।
• ক্যান্সার প্রতিরোধ করতে পারে অশ্বগন্ধা।
• ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করতে কার্যকর।
• থাইরয়েড সমস্যা থেকে মুক্তি দেয়।