কিগেল ট্যুল

জরায়ু নিচে নেমে গেলে ও প্রোস্টেট এনলার্জমেন্ট সমস্যা হলে কিগেল ব্যায়াম কার্যকর ভূমিকা রাখে।

জরায়ু সমস্যা

নারীদের জরায়ু নিচে নেমে গেলে
কিগেল ট্যুল দিয়ে ব্যায়াম করলে
ধীরে ধীরে আবার উপরে উঠে যায়।

স্বাস্থ্য সচেতনতায়

যারা স্বাস্থ্য সচেতনতায় নিয়মিত ব্যায়াম করেন। তারা এই ট্যুলসটি নিজের কালেকশনে রাখুন।

ব্যায়াম পদ্ধতি

থাইয়ের মধ্যে কিগেল ট্যুলটি লাগিয়ে নিবেন। এক হাতল বিশিষ্ট অংশ সামনে এবং দুই হাতল বিশিষ্ট অংশ পিছন দিকে রাখবেন।

 

 

প্রোস্টেট এনলার্জমেন্ট

পুরুষের প্রোস্টেট এনলার্জমেন্ট সমস্যায় কিগেল ট্যুল দিয়ে ব্যায়াম করলে সমাধান পাওয়া যায়।

কত সেট?

প্রতিবার থাইয়ের মধ্যে রেখে চাপ দিয়ে কমপক্ষে ৫ সেকেন্ড ধরে রাখুন। এভাবে ১০ মিনিট ব্যায়াম করুন।

কত মিনিট?

প্রতিদিন ২ বার ১০ মিনিট করে মোট ২০ মিনিট এভাবে কিগেল এক্সারসাইজ করুন।

রোজেলা চা

করোনায় আক্রান্ত হলে এই Roselle অত্যান্ত কার্যকর, মাত্র  তিনদিনেই ফল পাবেন। শ্বাসনালী থেকে ফুসফুস পর্যন্ত পুরো অংশের সেফগার্ড হিসেবে রোজেলা ভূমিকা রাখে।

ঠান্ডা জণিত সমস্যা, হাঁপানি রোগ, এ্যাজমা, COPD, এ্যালর্জি, গলা বসে যাওয়া ইত্যাদি রোগের মহৌষধ এই রোজেলা চা।

40

গ্রাম পরিমাণ

500

টাকা মূল্য

অ্যালকালাইন পানির বোতল

Acidity থেকে মুক্ত হতে এ্যালকালাইন পানি দরকার।

Acidity

Acidity থেকে মুক্ত হতে
এ্যালকালাইন পানি দরকার।

pH Level

এই বোতলে রয়েছে প্রাকৃতিক পাথর
যা সাধারণ পানির pH মাত্রা বাড়িয়ে দেয়।
শরীর থেকে এসিড তাড়িয়ে দেয়।

Alkaline Water

এই বোতলে পানি ভরে ৬ ঘন্টা
রেখে দিলেই পানির pH মাত্রা বৃদ্ধি পায়।
সেই Alkaline Water অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

Healing Water

অ্যালকালাইন পানির বোতলটি
উন্নত মানের কাচেঁর তৈরী।
তাই সূর্যতাপ থেকে ভিটামিন ডি
পানিতে মিশে Healing Water হয়।

Bottle Longibility

বোতলটি কাঁচের তৈরী। তাই সাবধানতার সাথে ব্যবহার করুন। যদিও যথাযথ প্রোটেকশানের জন্য
একটি কপড়ের কাভার থাকে

Stone Longibility

এই বোতলটিতে যে পাথর দেওয়া আছে
তা দিয়ে প্রায় ২০০ লিটার পানি
অ্যালকালাইন করা যায়।

গ্রিন টি

বাংলাদেশের সেরা অর্গানিক গ্রীন টি।

গ্রিন টি এর উপকারিতা: কিডনির ক্রিয়েটিনিন লেভেল নিয়ন্ত্রণে কার্যকর ভূমিকা রাখে।

ত্বক উজ্জ্বল করে, বার্ধক্য রোধ করে, ক্যান্সার প্রতিরোধ করে,উচ্চ রক্তচাপ ও ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।

50

গ্রাম পরিমাণ

250

টাকা মূল্য

আমাদের পণ্যসমূহ

Kegel Tool | কিগেল ট্যুল | Thigh Exerciser

Original price was: 2,499৳ .Current price is: 2,000৳ .

Bean Sprouts Growing Machine | স্প্রাউট মেশিন

Original price was: 4,000৳ .Current price is: 3,500৳ .

Mustard Oil – 5 KG | ঘানি ভাঙা সরিষার তেল

Original price was: 1,750৳ .Current price is: 1,700৳ .

স্বাস্থ্য নিয়ে লেখালেখি

বিভিন্ন পত্রিকায় আমাদের প্রকাশিত কলামসমূহ

প্রকৃতির শক্তি ; ক্যান্সার থেকে দিতে পারে মুক্তি!

প্রকৃতির শক্তি ; ক্যান্সার থেকে দিতে পারে মুক্তি!ক্যান্সার শব্দটি প্রথম ব্যবহার করেন রোমান চিকিৎসক সেলসাস প্রায় ২ হাজার বৎসর আগে। ক্যান্সার এর ল্যাটিন শব্দ' ক্র্যাব' দেখতে অনেকটা কাকড়ার মত। তারও আগে চিকিৎসা বিজ্ঞানের জনক গ্রীক চিক...

বিস্তারিত জানুন

প্রাকৃতিক উপায়ে রক্ত পাতলা করুন | আলমগীর আলম

শরীরে রক্ত জমাট বেঁধে গেলে কিংবা ঘনত্ব বেড়ে গেলে বিপদ হতে পারে। এ ক্ষেত্রে বিশেষ করে কার্ডিওভাসকুলারজনিত সমস্যা অন্যতম। সিবিসি টেস্টের রিপোর্ট নেতিবাচক হলে শুরু হয় রক্ত তরল করার নানান ওষুধে চিকিৎসা প্রক্রিয়া। তবে আগে থেকেই রক্তে ঘনত্ব ...

বিস্তারিত জানুন

ভিটামিন বি–ওয়ান বা থায়ামিনের অভাবে যা হতে পারে | আলমগীর আলম

ভিটামিন বি–ওয়ান বা থায়ামিন ভিটামিন বি কমপ্লেক্সের একটি উপাদান। এর প্রয়োজন রয়েছে শরীরে।থায়ামিন, যা ভিটামিন বি–ওয়ান নামেও পরিচিত, শরীরের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভিটামিন। বি ভিটামিন একটি কমপ্লেক্স, যা আটটি ভিটামিনের স...

বিস্তারিত জানুন

ভিটামিন কে কোথায় পাবেন – আলমগীর আলম

অন্যান্য ভিটামিনের মতো ভিটামিন কে আমাদের দেহের জন্য এক গুরুত্বপূর্ণ উপাদান, যা শরীরে রক্ত জমাট বাঁধতে সাহায্য করে অতিরিক্ত রক্তপাত রোধ করে।আপনি দুর্বল হয়ে যাচ্ছেন, ক্ষুধা কমে গেছে, পেট ফুলে আছে, শ্বাসকষ্ট হচ্ছে বা মাঝে মাঝে...

বিস্তারিত জানুন