অর্জুন : হার্ট সুস্থ রাখার কার্যকর হারবাল পথ্য
অর্জুন (Terminalia arjuna) হলো একটি ঔষধি গাছ যা হাজার হাজার বছর ধরে ভারতীয় ঐতিহ্যবাহী চিকিৎসায় ব্যবহৃত হচ্ছে। এটি হার্ট সুস্থ রাখার জন্য একটি কার্যকর হারবাল পথ্য হিসেবে পরিচিত।
অর্জুনের উপকারিতা:
- কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখে: অর্জুন খারাপ (LDL) কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে এবং ভাল (HDL) কোলেস্টেরলের মাত্রা বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে।
- হৃৎপিণ্ডের পেশী শক্তিশালী করে: অর্জুন হৃৎপিণ্ডের পেশী শক্তিশালী করে এবং হৃৎস্পন্দন নিয়মিত রাখতে সাহায্য করে।
- হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়: অর্জুন হৃদরোগ, যেমন অ্যাঞ্জিনা, করোনারি ধমনী রোগ এবং হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে।
- হৃৎপিণ্ডের কার্যকারিতা উন্নত করে: অর্জুন হৃৎপিণ্ডের কার্যকারিতা উন্নত করতে এবং শ্বাস-প্রশ্বাসের সমস্যা কমাতে সাহায্য করে।
- রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখে: অর্জুন উচ্চ রক্তচাপ কমাতে সাহায্য করে।
- ক্ষয় কাশি: দীর্ঘদিনের ক্ষয় কাশি নিরাময়ে অর্জুন ফলদায়ক পথ্য।
- ক্যানসার নিরাময়: ক্যান্সার প্রতিরোধ করতে পারে অর্জুন।
- আমাশয়: আমাশয় নিরাময়ে অর্জুন কার্যকর ভূমিকা পালন করে।
অর্জুন ব্যবহারের উপায়:
১ গ্লাস পানিতে ১ চা চামচ অর্জুন গুঁড়ো, ১ চা চামচ মধু ও ১ চা চামচ লেবুর রস মিশিয়ে নিন। রাতে ঘুমানোর আগে সেবন করুন।
বিশেষ বার্তা: গর্ভবতী মায়েদের ও নবজাতক শিশুদের ক্ষেত্রে এড়িয়ে যাওয়া উচিত।
অর্জুন কোথায় পাবেন?
- প্রকৃতি’র ওয়েবসাইট থেকে অনলাইনে অর্ডার করে নিতে পারবেন।
- অথবা সরাসরি প্রকৃতি – প্রাকৃতিক নিরাময় কেন্দ্র অফিসে এসে সংগ্রহ করতে পারেন।
- অফিস: ২৯, বঙ্গবন্ধু অ্যাভিনিউ (৩য় তলা), গুলিস্তান, ঢাকা।
- প্রয়োজনে: 01710-935544 (10 AM to 7 PM)
