প্রতিদিন একটা এলাচি খান।
আপনার রান্নাঘরে আপনার প্রয়োজনীয় অনেক কিছুই আছে যা সুস্বাস্থ্যের জন্য খুব জরুরী। তেমনি এলাচি।নিয়ম করে প্রতিদিন দুপুরে খাওয়ার পর একটি এলাচি খান, তারপর দেখনি কি ঘটে।
15
Jul
Tag Archives: Nature Cure
15
Jul
প্রতিদিন একটি এলাচি খান
এলাচি আমাদের শরীরে ফ্রি-র্যাডিকালস্ ধ্বংস করে এবং শরীরে ভিতরে নানান ধরণের টক্সিন থাকে তা বেড় করে দেয়।প্রতিদিন দুপুরে খাওয়ার পর একটি এলাচি চিবিয়ে খান।
15
Jul
পেটের সমস্যায় একটা এলাচি -২
যারা দীর্ঘদিন যাবত পেটে নানান সমস্যা ভুগছেন তাদের জন্য এলাচি একটি অত্যান্ত কার্যকর একটি পথ্য।আমরা বলে থাকি আপনার স্বাস্থের প্রয়োজনীয় অনেক কিছুই র...
15
Jul
পেটের সমস্যায় একটা এলাচি !
যারা দীর্ঘদিন যাবত পেটে নানান সমস্যা ভুগছেন তাদের জন্য এলাচি একটি অত্যান্ত কার্যকর একটি পথ্য।আমরা বলে থাকি আপনার স্বাস্থের প্রয়োজনীয় অনেক কিছুই রান্না ঘরে পাবেন, এরই ...
15
Jul
প্রতিদিন একটু সবুজে বসবাস।
শরীরের একটি বড় চাহিদা অক্সিজেন, এই অক্সিজেন আমরা বাতাস থেকে গ্রহন করি, আমাদের বাতাসে অক্সিজেনের চেয়ে বিষাক্ত পদার্থ বেশি থাকে।তাই প্রতিদিন একটু সবুজ থেকে অক্সিজেন গ্র...
15
Jul
অটো বাইপাস করে দেয় ‘হাসি’
প্রতিদিন মনখুলে কয়েকবার প্রাণখুলে হাসুন। হাসি এমন একটি ঔষধ যে, যার কোন মুল্য দিয়ে কেনা যাবে না। আর এর উপকার পৃথিবীতে সমস্ত ঔষধ একসাথে গুলে খাইয়ে দিলেও সমান হবে না।...
15
Jul
প্রতিদিন হাসি খুশি, ক্যামোর থেকেও বেশি।
প্রতিদিন মনখুলে কয়েকবার প্রাণখুলে হাসুন। হাসি এমন একটি ঔষধ যে, যার কোন মুল্য দিয়ে কেনা যাবে না। আর এর উপকার পৃথিবীতে সমস্ত ঔষধ একসাথে গুলে খাইয়ে দিলেও সমান হবে না।তাই...
15
Jul
মনের কথা শুনুন, সুস্থ থাকবেন!
আমাদের দেহের সমস্যা নিয়ে জর্জরিত থাকায় দেহই মূখ্য হয়ে উঠে, কিন্তু দেহের চালক মন , এই মন নিয়ে খুব একটা ভাবি না। অথচ অনেক জটিল সমস্যা আছে শুধু মনের কথা শুনলেই সমাধান হয়ে যাবে।
15
Jul
টিপস্ – এ্যাসিডিটি – ২
আমাদের সমাজে এখন সবচেয়ে বেশি সমস্যায় ভুগেন এ্যাসিডিটি নিয়ে, এই নিয়ে মানুষের অভিযোগের শেষ নেই, তেমনি পরামশের্র ও শেষ নেই। দেশের ঔষধের দোকানগুলিতে ৮০ ভাগ ঔষধই বিক্রি হয় এ্যাসিডিটির ঔষধ। কিন্তু মানুষ সুস্থ হয় ন...
14
Jul
কুসুম গরমপানি পানের অনেক উপকার।
দীর্ঘদিন ধরে হজমের সমস্যায় ভুগছেন? হাজার চেষ্টার পরও ওজন কমছে না? কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা? এমনই অনেক স্বাস্থ্য সমস্যার সহজ সমাধান হল কয়েক গ্লাস কুসুম গরমপানি। প্রতিদিন কয়েক গ্লাস কুসুম গরমপানি নিয়মিত খেতে পারলে ...