আপেল সিডার ভিনেগার
আপেল সিডার ভিনেগার হচ্ছে Natural Acid, এটি খাওয়ার মাধ্যমে আপনি আপনার acidity, গ্যাস, পেট ফোলাভাব, গ্যাস্ট্রিক, পেট ফাঁপা ইত্যাদি সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন। Antacid জাতীয় ঔষধ খাওয়ার প্রবনতাও কমে যাবে। তবে অবশ্যই নিয়ম মেনে খেতে হবে, অতিরিক্ত খাওয়া যাবে না।
জেনে নিন আপেল সিডার ভিনেগার এর উপকারিতা সমূহ:
- আপেল সিডার ভিনেগার রক্তে শর্করার মাত্রা কমাতে সাহায্য করে, বিশেষ করে টাইপ-২ ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ভালো।
- আপেল সিডার ভিনেগার হজম উন্নত করে এবং acidity, গ্যাস, পেট ফোলাভাব, গ্যাস্ট্রিক, পেট ফাঁপা ইত্যাদি সমস্যা থেকে মুক্ত করে।
- ওজন কমাতে সহায়ক ভূমিকা পালন করে। আপেল সিডার ভিনেগার ওজন কমাতে BMR বা Basal Metabolic Rate কে বাড়ায়। ফলে দ্রুত ওজন কমে।
- পেটের জমানো মেদ কমায় এবং ত্বক সুন্দর ও ব্রন কমাতে এটি কাজ করে। Anti aging properties আছে এতে।
- চুল মজবুত করে, চুল পড়া বন্ধ করে, চকচকে করে।
- পেটের Acidic environment কে Optimised করতে সাহায্য করে।
- খালি চোখে যেসব জীবাণু দেখা যায় না, খাবারে মধ্যের সেসব জীবাণু ধ্বংসে কার্যকর।
আপেল সিডার ভিনেগার এর ব্যবহারবিধি:
- প্রতিদিন সকালে এক কাপ (আধা গ্লাস) পরিমাণ আপেল সিডার ভিনেগার পান করতে পারেন।
সাবধানতা:
অতিরিক্ত খাওয়া যাবে না; এতে দাঁতের এনামেল ক্ষয় হতে পারে। দাতের সুরক্ষায় Straw ব্যবহার করতে পারেন। দীর্ঘ সময় ধরে অ্যাপেল সিডার ভিনেগার না খেয়ে মাঝে মধ্যে বিরতি দিয়ে পান করলে ভাল।
আপেল সিডার ভিনেগার কোথায় পাবেন?
- প্রকৃতি’র ওয়েবসাইট থেকে অনলাইনে অর্ডার করে নিতে পারবেন।
- অথবা সরাসরি প্রকৃতি – প্রাকৃতিক নিরাময় কেন্দ্র অফিসে এসে সংগ্রহ করতে পারেন।
- অফিস: ২৯, বঙ্গবন্ধু অ্যাভিনিউ (৩য় তলা), গুলিস্তান, ঢাকা।
- প্রয়োজনে: 01710-935544 (10 AM to 7 PM)
