Kegel Tool | কিগেল ট্যুল | Thigh Exerciser
Original price was: 2,499৳ .2,000৳ Current price is: 2,000৳ .ব্যবহারবিধি: চেয়ারে বসে দুই পায়ের মাঝে (হাঁটুর কাছে) কিগেল ট্যুলটি রেখে চাপ দিয়ে ৫ সেকেন্ড ধরে রাখবেন। তারপর ছেড়ে দিয়ে আবার ৫/১০ সেকেন্ড পরে আবার একই পদ্ধতিতে চাপ দিয়ে ৫ সেকেন্ড ধরে রাখবেন। এভাবে ২০ সেট ব্যায়াম করবেন।
নারীদের উপকারিতা: জরায়ু নিচে নেমে গেলে ৩/৪ সপ্তাহ কিগেল ব্যায়াম করলে ধীরে ধীরে উপরে উঠে যায়।
পুরুষদের উপকারিতা: প্রোস্টেট এনলার্জমেন্ট সমস্যায় ৩/৪ সপ্তাহ কিগেল ব্যায়াম করলে ধীরে ধীরে প্রোস্টেট এনলার্জমেন্ট সমস্যা সমাধান হয়।
Seeds Plus – সীডস্ প্লাস : হাড়ক্ষয়ের ব্যথা কমায়
Original price was: 500৳ .400৳ Current price is: 400৳ .- পরিমাণ: ৩০০ গ্রাম
- উপাদান: সাদা তিল, তিসি, মিষ্টি কুমড়ো বীজ এবং সূর্যমূখী ফুলের বীজ (সবগুলো বীজ ফ্রাইড করা আছে)
- ব্যবহারবিধি: ১ টেবিল চামচ পরিমাণ (প্রায় ২০ গ্রাম) সীডস্ প্লাস খাবেন। খাওয়ার আগে বা পরের কোন বিষয় নেই। প্রতিদিন যেকোন সময় খাওয়া যাবে। প্রয়োজনে গুঁড়ো করে নিয়ে খেতে পারেন।
সীডস্ প্লাস এর উপকারিতা:
- তিসির বীজে থাকা ওমেগা-থ্রি, ফ্যাটি অ্যাসিড জয়েন্টের নমনীয়তা বজায় রাখতে সাহায্য করে।
- তিলের ক্যালসিয়াম ও দস্তা হাড়ের জয়েন্টের প্রদাহ নিরাময় করতে কার্যকর।
- মিষ্টি কুমড়ার বীজের ম্যাগনেশিয়াম এবং সূর্যমুখীর বীজের ভিটামিন ই হাড় ক্ষয় রোধ করে।
Bean Sprouts Growing Machine | স্প্রাউট মেশিন
Original price was: 4,000৳ .3,500৳ Current price is: 3,500৳ .- মাটি ছাড়াই বীজ থেকে চারা উৎপাদনের সহজ উপায়।
- স্প্রাউট মেশিনটি বিদ্যুৎ দ্বারা পরিচালিত হয়।
- চারা উৎপাদনের সময় সীমা বীজের অঙ্কুরদগমের সময়সীমার ওপর নির্ভর করে।
- ছোলা এবং বিভিন্ন ডাল জাতীয় বীজ অঙ্কুরদগম হতে ৩ থেকে ৭ দিন সময় লাগে।
- অটোমেটিক স্প্রে সিস্টেম আছে। প্রয়োজনে মেশিন নিজ থেকেই পানি ছিটিয়ে দিবে।
Acupressure (Book) | আকুপ্রেসার : সহজ প্রাকৃতিক চিকিৎসা (বর্ধিত সংস্করণ)
Original price was: 450৳ .400৳ Current price is: 400৳ .- বইয়ের নাম: আকুপ্রেসার – সহজ প্রাকৃতিক চিকিৎসা।
- লেখকের নাম: আলমগীর আলম।
- মূল বিষয়: হাতের তালুর সকল আকুপ্রেসার পয়েন্ট
আকুপ্রেসার : সহজ প্রাকৃতিক চিকিৎসা বইটি পড়ে যা জানবেন:
আকুপ্রেসারের ইতিহাস, সুবিধাসমূহ, হাতের তালুর সকল আকুপ্রেসার পয়েন্ট, বিভিন্ন রোগ ভিত্তিক আকুপ্রেসার পয়েন্ট যেমন: ব্যথা নিরাময়, হজম, ফুসফুস, হার্ট, লিভার, থাইরয়েড ইত্যাদি সমস্যায় কার্যকর আকুপ্রেসার পয়েন্টসমূহ।
Khaddo Potthey Sustho Thakar Sohoj Upay (Book) | খাদ্য পথ্যে সুস্থ থাকার সহজ উপায় (বই)
Original price was: 700৳ .525৳ Current price is: 525৳ .- বইয়ের নাম: খাদ্য পথ্যে সুস্থ থাকার সহজ উপায়।
- লেখকের নাম: জোয়ারদার নওশের আলী এবং আলমগীর আলম।
- মূল বিষয়: খাদ্যকে পথ্য হিসেবে গ্রহণ করার উপায়।
খাদ্য পথ্যে সুস্থ থাকার সহজ উপায় বইটি পড়ে যা জানবেন:
বিভিন্ন রোগ অনুযায়ী খাদ্যের পরামর্শ। বিভিন্ন খাদ্যের ঔষধি গুনাবলি।
Cancer er Faad o Muktir Upay Book | ক্যানসারের ফাঁদ ও মুক্তির উপায় বই
Original price was: 700৳ .525৳ Current price is: 525৳ .- বইয়ের নাম: ক্যানসারের ফাঁদ ও মুক্তির উপায়।
- লেখকের নাম: আলমগীর আলম।
- মূল বিষয়: ক্যানসারের কারণসমূহ ও ক্যানসার থেকে মুক্তির উপায়সমূহ।
ক্যানসারের ফাঁদ ও মুক্তির উপায় বইটি পড়ে যা জানবেন:
বেশির ভাগ মানুষ ক্যানসারকে একটি রহস্যময় ও দুরারোগ্য রোগ হিসেবে মনে করে, যা অপরিসীম কষ্ট, ব্যথা ও মৃত্যুর সঙ্গে জড়িত। বইটি পড়লে জানতে পারবেন, ক্যানসার হওয়ার আসল রহস্য এবং ক্যানসার থেকে মুক্তির উপায়।
Mustard Oil – 5 KG | ঘানি ভাঙা সরিষার তেল
Original price was: 1,750৳ .1,700৳ Current price is: 1,700৳ .- পরিমাণ: ৫ কেজি
- ব্যবহারবিধি: রান্নায় সয়াবিন তেলের পরিবর্তে ব্যবহার করতে পারেন।
ঘানি ভাঙা সরিষার তেল এর উপকারিতা:
- ঘানি ভাঙা সরিষার তেলে প্রচুর পরিমাণ Monounsaturated fat থাকে যা রক্তে খারাপ কোলেস্টেরল (LDL) কমাতে এবং ভালো কোলেস্টেরল (HDL) বাড়াতে সাহায্য করে।
- ঘানি ভাঙা সরিষার তেলে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকে যা ফ্রি র্যাডিকেলের ক্ষতি থেকে কোষগুলিকে রক্ষা করতে সাহায্য করে। তাই ক্যানসারের ঝুঁকি কমে।