ফেসিয়াল ম্যাসাজ রোলার আপনার মুখের জন্য কি করে?
ফেসিয়াল ম্যাসাজ রোলার দিয়ে আপনার মুখ ম্যাসাজ করার সহজ কাজটি আপনার ত্বকের জন্য অনেক উপকারী। চেহারায় বয়সের ছাপ, বলিরেখা দূর করে, এমনকি স্ট্রেস এবং টেনশন কমায়। যাদের মুখে অবশতা আছে, সাইনাসাইটিস সমস্যা আছে তারাও এই ফেস রোলার ব্যবহার করে অনেক উপকার পাবেন।
ফেসিয়াল ম্যাসাজ রোলার করলে কি কি উপকার পাবেন:
- ফেসিয়াল ম্যাসাজ রোলার মুখে রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে। ফেস রোলার ব্যবহার করলে মুখে রক্ত প্রবাহকে বৃদ্ধি পায়, যা আপনার ত্বককে উজ্জ্বল দেখাতে সাহায্য করে এবং মুখের অবশতা দূর করে।
- ফেসিয়াল ম্যাসাজ রোলার মুখমন্ডলের ত্বক উন্নত করে। চেহারায় নানা ধরণের দাগ কমাতে সাহায্য করে, বিশেষ করে মেশতা, ঘায়ের দাগ, ব্রণের দাগ কমাতে সাহায্য করে। চেহারায় বয়সের ছাপ কমিয়ে দিবে এবং বলি রেখা মিলিয়ে দিবে।
- ফেসিয়াল ম্যাসাজ রোলার মুখমন্ডলের ফোলাভাব কমায়। রোলিং লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশনকে উদ্দীপিত করে এবং ফোলাভাব (চোখের নীচে ব্যাগের মতো) হ্রাস করে।
- ফেসিয়াল ম্যাসাজ রোলার অহেতুক রাগ নিয়ন্ত্রণ করতে পারে, স্ট্রেস কমায় এবং পর্যাপ্ত ঘুমের সহায়ক হিসেবে কাজ করে।
- ফেসিয়াল ম্যাসাজ রোলার সাইনাসাইটিস সমস্যা দূর করতে সহায়ক। চোখের ভ্রুগুলির উপর আলতোভাবে রোল করুন, মাথাব্যথা হলে আরাম পাবেন। আপনার ত্বককে শীতল ও প্রশমিত করে, সাইনাসাইটিস সমস্যা দূর করতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে।
ফেসিয়াল ম্যাসাজ রোলার কিভাবে ব্যবহার করবেন:
- প্রতিদিন রাতে শোয়ার আগে আপনার মুখমন্ডল ভাল করে ধুয়ে নিন। এবার মুখমন্ডলে নারিকেল তেল অথবা এলোভেরা মাখুন। তারপর ফেসিয়াল ম্যাসাজ রোলার দিয়ে ধীরে ধীরে আলতোভাবে মুখে ও গলায় ৫ মিনিট থেকে ১০ মিনিট ম্যাসাজ করুন। তারপর মুখ ধয়ে শুয়ে পড়ুন।
- আরেকভাবেও আপনি ফেসিয়াল ম্যাসাজ রোলার ব্যবহার করতে পারবেন। যেমন ফেসিয়াল ম্যাসাজ রোলারটি একঘন্টা ফ্রীজে রেখে দিন। তারপর রাতে খালি পানি দিয়ে আপনার মুখমন্ডল ধুয়ে নিন, এবার ঠান্ডা ফেসিয়াল ম্যাসাজ রোলার দিয়ে আপনার মুখমন্ডলে ম্যাসাজ করুন। প্রাকৃতিকভাবে ঠান্ডা পাথর ব্যবহারে আপনার ত্বক শীতল থাকবে।
- মৃদু চাপ ব্যবহার করে আপনার চোয়াল থেকে আপনার কানের উভয় পাশে রোল করুন। আপনি আপনার চোয়াল থেকে আপনার গালের হাড় পর্যন্ত এই গতিটি চালিয়ে যেতে পারেন।
- আপনার কপাল থেকে আপনার হেয়ারলাইনের দিকে রোল করুন, শুধুমাত্র উপরের দিকে। এভাবে নিয়মিত ব্যবহারে মুখমন্ডলের দাগ দূর হবে এবং মুখে বয়সের ছাপ পরবে না।
সাবধানতা:
ফেসিয়াল ম্যাসাজ রোলার দিনে একবারের বেশি ব্যবহার করবেন না। কোন ভাবেই জোরে চাপ দেয়া যাবে না, এতে চেহারার মাংসপেশী, সাইনাস ক্ষতিগ্রস্থ হতে পারে এবং চেহারায় ক্ষত হতে পারে।
ফেসিয়াল ম্যাসাজ রোলার কোথায় পাবেন?
- প্রকৃতি’র ওয়েবসাইট থেকে অনলাইনে অর্ডার করে নিতে পারবেন।
- অথবা সরাসরি প্রকৃতি – প্রাকৃতিক নিরাময় কেন্দ্র অফিসে এসে সংগ্রহ করতে পারেন।
- অফিস: ২৯, বঙ্গবন্ধু অ্যাভিনিউ (৩য় তলা), গুলিস্তান, ঢাকা।
- প্রয়োজনে: 01710-935544 (10 AM to 7 PM)
